Сучасне обладнання преміум-класу для ефективних силових тренувань та нарощування м'язової маси
Простора зона з професійними кардіо-тренажерами для підвищення витривалості та спалювання калорій
Розробка персональної програми тренувань з урахуванням ваших цілей та можливостей
Тренування в зручний для вас час з можливістю корегування розкладу
Досягнення поставлених цілей під керівництвом досвідчених тренерів
2000 грн/місяць
3500 грн/місяць
-15 кг за 3 місяці
+8 кг м'язової маси
Покращення витривалості
Детальне вивчення ваших цілей, фізичного стану та способу життя для створення оптимальної програми
Розробка покрокового плану досягнення результатів з урахуванням ваших індивідуальних особливостей
Професійний супровід та корекція програми для досягнення максимальних результатів
Головний тренер
Дієтолог
Тренер
Для оптимального результату ми рекомендуємо 3-4 тренування на тиждень. Це дозволяє м'язам відновлюватися та зростати, одночасно підтримуючи стабільний прогрес у досягненні ваших цілей.
Ні, наші програми адаптовані для людей будь-якого рівня підготовки. Ми розробляємо індивідуальний план, враховуючи ваш поточний фізичний стан та попередній досвід.
При регулярних тренуваннях та дотриманні рекомендацій з харчування, перші результати можна побачити вже через 3-4 тижні. Це може бути покращення витривалості, зміцнення м'язів та підвищення енергійності.
Так, всі наші програми включають базові рекомендації з харчування. У преміум-пакеті ви отримуєте індивідуальний план харчування та регулярні консультації з нашим дієтологом для максимальної ефективності тренувань.